Еспандер PowerPlay -петля для фітнесу і кроссфіту Сіра (PP_4115_Grey_(23-54 kg))

Призначення: широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом та кросфітом.

Простий інструмент, завдяки якому ви можете ефективно збільшити силу м'язів і поліпшити гнучкість суглобів. Її головною перевагою є універсальність - вона ідеально підійде для різних видів тренувань, від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ.

Опис:

• Екологічно чистий і довговічний: еспандер виготовлений зі 100% природного латексу який має гарну еластичність і є антиалергенним.

• Універсальний: За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи водночас звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Відмінний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
• Портативний: Еспандер для підтягування та спротиву дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його до робочої зони, тренажерного залу, парку тощо. Ви можете займатися у будь-який час у будь-якому місці.
• Підходить для занять по реабілітації та відновленню. Тренування з еспандером сприяють попередженню травматизму.
• Сприяє укріпленню серцево-судинної системи, а також укріпленню і відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи в цілому.
• Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в об'ємі та не перекачує.
• Щоб ефективно тренуватись з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю й упаковування.Вони означають силу протидії цієї петлі при різному рівні розтягнення: перше число показує рівень навантаження при її подовженні на 50 см, друге число показує рівень навантаження при її подовженні на 150 см.
• Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто.

Гумові петлі від компанії PowerPlay крім паверліфтингу та важкої атлетики можуть застосовуватися для:

• Тренувань на швидкість і спритність
• Стрибкових тренувань
• Розвитку підривної сили та швидкості
• Аеробіки
• Розтяжки
• Розминки
• Армреслінгу
• Опановування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку і кільцях).